الدولة : المحافظة : البحيرةالمدينة : دمنهورالجامعة : الإسكندريه فرع دمنهورالكلية : كلية الآدابالفرقة : الرابعةقسم : التاريخالشعبة : عامةعدد المساهمات : 4154العمر : 35الجنس :
موضوع: فوائد الخوخ الأحد 15 فبراير 2009, 12:26
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يحتوي الخوخ على :
85% من وزنها ماء . - 5 غرام سكر . - 1 غرام نشويات . - نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون . - فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .
فوائد الخوخ :
- آكلو الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف . - يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـldl . - يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم . - يساعد على إزالة حصى المثانة والبول الدموي . - كشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترقق العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين . - ان الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية ..
yasmean مشرف سابق
الدولة : المحافظة : البحيرةالمدينة : كفر الدوارالجامعة : الإسكندريه فرع دمنهورالكلية : كلية الآدابالفرقة : الرابعةقسم : التاريخ والاثار الاسلاميةالشعبة : عامةعدد المساهمات : 840العمر : 34الجنس :
موضوع: رد: فوائد الخوخ الأحد 15 فبراير 2009, 16:09
بجد يا ملكة حببتنى فى الخوخ نصيحة مفيد\ة مشكورة
ملكة الاحزان مشرف سابق
الدولة : المحافظة : البحيرةالمدينة : دمنهورالجامعة : الإسكندريه فرع دمنهورالكلية : كلية الآدابالفرقة : الرابعةقسم : التاريخالشعبة : عامةعدد المساهمات : 4154العمر : 35الجنس :
موضوع: رد: فوائد الخوخ الأحد 15 فبراير 2009, 19:13
منمن طالب ماسى
الدولة : المحافظة : البحيرةالمدينة : كفر الدوارالجامعة : الإسكندريه فرع دمنهورالكلية : كلية الآدابالفرقة : الثالثةقسم : تاريخ الشعبة : عامهعدد المساهمات : 1208العمر : 34الجنس :
موضوع: رد: فوائد الخوخ الثلاثاء 17 فبراير 2009, 20:40
شكرا ليكى ياملكة الاحزان
ملكة الاحزان مشرف سابق
الدولة : المحافظة : البحيرةالمدينة : دمنهورالجامعة : الإسكندريه فرع دمنهورالكلية : كلية الآدابالفرقة : الرابعةقسم : التاريخالشعبة : عامةعدد المساهمات : 4154العمر : 35الجنس :
موضوع: رد: فوائد الخوخ الأحد 22 فبراير 2009, 22:51
Ibrahem-Elsharkawy مشرف سابق
الدولة : المدينة : دمنهورالفرقة : الثانيةالشعبة : عامةعدد المساهمات : 195العمر : 33الجنس :
موضوع: رد: فوائد الخوخ الجمعة 27 فبراير 2009, 09:10
شكرا ع اكله الخوخ الحلوة دى
ahlawya ana مديرالمنتدى
الدولة : المحافظة : البحيرةالمدينة : الدلنجاتالفرقة : خريجعدد المساهمات : 763العمر : 39الجنس :
موضوع: رد: فوائد الخوخ السبت 28 فبراير 2009, 23:04
محمد بعيص طالب نشيط
الدولة : المحافظة : البحيرةالمدينة : دمنهورالجامعة : جامعة الإسكندريهالكلية : كلية الآدابالفرقة : الرابعةالشعبة : تاريخ شعبه عامهعدد المساهمات : 74العمر : 37الجنس :
موضوع: رد: فوائد الخوخ الثلاثاء 21 أبريل 2009, 17:12
بجد معلوامت روعه جامده جدا تسلم الايادى
ملكة الاحزان مشرف سابق
الدولة : المحافظة : البحيرةالمدينة : دمنهورالجامعة : الإسكندريه فرع دمنهورالكلية : كلية الآدابالفرقة : الرابعةقسم : التاريخالشعبة : عامةعدد المساهمات : 4154العمر : 35الجنس :
موضوع: رد: فوائد الخوخ الثلاثاء 21 أبريل 2009, 21:14
الأحد 15 فبراير 2009, 12:26
