ساندرا مشرفة
الدولة : المحافظة : البحيرة المدينة : كفر الدوار الجامعة : الإسكندريه فرع دمنهور الكلية : كلية التربية الفرقة : خريج قسم : دراسات عليا الشعبة : English
عدد المساهمات : 372 العمر : 35 الجنس :
| موضوع: للبنات وبس الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 22:43 | |
| 40 طريقــه لجعل حياتك أفضل 1- خصصي من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسمة
2- ا جلسي صامتةُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصصي لنومك 7 ساعات يوميا 4- عشي حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة )) 5- إلعبي ألعاب مسلية يوميا
6- أقرئي كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصصي وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , ,أدكار , , )) 8- ا قضي بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلمي أكثر خــلال يقضتك
10- أكــــثري من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصدي من الأغذية المعلبة 11- أشربي كميات كبير ة من الماء 12- حاولي أن تجعلي 3 أشخاص يبتسمون يوميا 13- لاتضيعي وقتك الثمين في الثرثرة 14- أنسي المواضيع ,, ولا تذكري شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
15- لا تجعلي الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفري طاقتك للأمور الإيجابية
16- أعلمي بإن الحياة مدرســـة .. و أنت طالبة فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر .. 18- ا بتسمي .. و ا ضحكي أكــــثــــر 19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن
20- لا تأخذي (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــني سـلـسـة و عـقـلانـيـة }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ... 22- انس الماضي بسلبياته ,,
22- انسي الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 23- لا تقارني حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريك حياتك بالأخريـــــن .. 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 25- سامحي الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده ـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده ـ أو سـيـئـه )) ثقي بأنها ستتغـــــير 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم 30- تخلصي من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال 31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملكين جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالة بإذن الله . 33- مهما كان شعورك .. فلا تضعفي .. بل ا ستيقظي .. و ا نطلقي .. 34- حاولي أن تعملي الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصلي بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36 - كني متفائــــلة .. وســـعـــيدة ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- ا حــــــفـــــظي حــــــدودك .. 39- عندمـــا تستيــــقظين في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمدي الله على ذلك .. 40 - أهدي هذه القائمة إلى كل من تحبينهم | |
|
ايمان احمد طالب جديد
الدولة : الكلية : كلية الآداب الفرقة : الثانية قسم : التاريخ الشعبة : عامة عدد المساهمات : 18 الجنس :
| موضوع: رد: للبنات وبس الأربعاء 09 ديسمبر 2009, 14:23 | |
| شكرا ساندرا وبجد كلامك غالى ومهم اوى وجزاكى الله خيرا | |
|
منمن طالب ماسى
الدولة : المحافظة : البحيرة المدينة : كفر الدوار الجامعة : الإسكندريه فرع دمنهور الكلية : كلية الآداب الفرقة : الثالثة قسم : تاريخ الشعبة : عامه عدد المساهمات : 1208 العمر : 34 الجنس :
| |
ساندرا مشرفة
الدولة : المحافظة : البحيرة المدينة : كفر الدوار الجامعة : الإسكندريه فرع دمنهور الكلية : كلية التربية الفرقة : خريج قسم : دراسات عليا الشعبة : English
عدد المساهمات : 372 العمر : 35 الجنس :
| موضوع: رد: للبنات وبس الخميس 10 ديسمبر 2009, 18:10 | |
| شكرا جزيلا ... ايمى ... منمن... على المرور الكريم...
احبكن فى الله | |
|